银屑病寒燥

引起的症状及预防措施

银屑病是一种自身免疫性疾病，它的发生与很多因素相关，包括遗传、环境、免疫等一系列因素。其中气候因素也会影响银屑病的治疗和长期管理。

寒冷干燥的气候环境是银屑病患者易于恶化的因素之一，银屑病患者在这样的环境下易感受到皮肤干燥、瘙痒加重、皮疹增加、关节疼痛以及精神状况不佳等症状。那么患者该如何应对寒燥引起的症状呢？

一、保证室内湿度，预防皮肤干燥

在室内使用加湿器可以提高空气湿度，从而预防皮肤干燥。但使用加湿器时不宜过度，加湿器产生的水蒸气会增加室内空气中细菌、病毒的扩散，因此要定期清洁设备并更换水。

二、适当的保湿护肤

在保证室内湿度的同时，适当使用保湿产品可以缓解皮肤干燥，减少瘙痒等不良反应。应选用质量优良无刺激性的保湿剂，以减少对皮肤的刺激，避免诱发或加重银屑病。

三、科学合理的饮食

饮食也是影响银屑病病情的因素之一。冬季天气寒冷，银屑病患者应该遵循“清淡”的饮食原则，并多吃精华营养素高的蔬菜水果，如橙子、柿子、苹果、白菜、菠菜等。饮食过辣、油腻、烟酒不仅不能改善体质，还会对银屑病病情造成危害。

四、注意衣着和保暖

选择透气、吸湿排汗的棉质衣物，避免应用含静电纤维的衣物，实行分层穿着，根据室内外温度变化逐步增减衣物，以调节体温及湿度。同时避免直接暴露于冷气或室内暖气的直吹下，以防止因温度急剧变化而加重病情。

总之，在银屑病治疗和长期管理过程中，科学、合理的生活习惯是非常必要的，在日常生活中注意防范气候因素的影响，特别是寒冷、干燥等气候可能对患者病情的影响，采取合理的预防和应对措施能够降低发病率和病情加重率。